Barre

Chceš cítit pohyb, dát si trochu do těla, ale zároveň máš rád ladnost a plynulost pohybu?
Barre je kombinace baletu, pilates, funkčního tréninku a jógy.
Budeme cvičit u baletní tyče, posílíme celé tělo, zahřejeme se a protáhneme.
To vše doprovodí energický playlist.