Onko jóga pro ženy

Onko jóga je lekce jógy uzpůsobená tak, aby se jí mohl účastnit každý, kdo není fyzicky schopen navštěvovat obyčejné lekce jógy a to zejména kvůli probíhající nebo doznívající léčbě rakoviny. 

Součástí lekce je jemné fyzické cvičení, dechové techniky, vizualizační cvičení, relaxace, inspirace a podpora.

Na lekci není nutné lékařské potvrzení. Je fajn přijít až 6 týdnů po operaci, nemít zhoršený krevní obraz a nechodit na lekce v den radioléčby.

S sebou na lekci si prosím přineste: boty na přezutí pro pohyb na chodbě.